{"id":869,"date":"2020-12-10T08:42:55","date_gmt":"2020-12-10T08:42:55","guid":{"rendered":"https:\/\/hub.hslu.ch\/business-psychology\/?p=869"},"modified":"2026-02-11T14:53:54","modified_gmt":"2026-02-11T13:53:54","slug":"aktionstag-psychische-gesundheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hub.hslu.ch\/business-psychology\/aktionstag-psychische-gesundheit\/","title":{"rendered":"\u201eDar\u00fcber reden. Hilfe finden.\u201c \u2013 Aktionstag zur psychischen Gesundheit in Zeiten von Corona"},"content":{"rendered":"\n

Lesezeit 3′ Minuten \/\/ Ein Beitrag von Katharina Neumann <\/a><\/p>\n\n\n\n

Die Ergebnisse der dritten Befragungsrunde im Rahmen einer repr\u00e4sentative Studie zum Konsum- und Freizeitverhalten der Schweizer Bev\u00f6lkerung w\u00e4hrend der Corona Pandemie an der Hochschule Luzern zeigen deutlich, dass sich die zwischenmenschliche Distanz vergr\u00f6ssert hat<\/a>. Physische Distanz wird zu psychischer Distanz. Fehlende soziale Interaktionen, wirtschaftliche und gesundheitliche Sorgen sowie existenzielle \u00c4ngste \u2013 viele Menschen in der Schweiz leiden seelisch unter den Auswirkungen der Corona Pandemie. Wo und wie k\u00f6nnen Betroffene Unterst\u00fctzung erhalten?<\/p>\n\n\n\n

Psychische Gesundheit enttabuisieren<\/h2>\n\n\n\n

Laut BAG Faktencheck, kennt ein Drittel der Schweizer Bev\u00f6lkerung keine Anlaufstelle, an die sie sich in Notlagen wenden kann. Bei den 15- bis 25-J\u00e4hrigen sind es sogar 45% (BAG, 2020). Dies soll sich \u00e4ndern. <\/p>\n\n\n\n\n\n

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Unter dem Motto \u201eDar\u00fcber reden. Hilfe finden.\u201c, organisieren verschiedenste Medien und Hilfsorganisationen, wie beispielsweise die Dargebotene Hand, Pro Juventute, Pro Senectute, Pro Mente Sana, Caritas und Schweizerisches Rotes Kreuz im Auftrag des Bundesrats Aktionen, um \u00fcber konkrete Hilfsangebote zu informieren und psychische Gesundheit zu enttabuisieren. <\/p>\n\n\n\n

Auf der Website des Bundesamts f\u00fcr Gesundheit<\/a> (BAG) erhalten Sie eine \u00dcbersicht \u00fcber den Aktionstag. Zudem bieten folgende Plattformen weitere Ressourcen rund um das Thema psychische Gesundheit an: <\/p>\n\n\n

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\u00dcbersicht Aktionstag und Auflistung Hilfs- und Unterst\u00fctzungsangebote auf bag-coronavirus.ch<\/p>\"\"<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t

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Kampagne \u201eWie geht es dir?\u201c inkl. Emotionen ABC und Auflistung Hilfs- und Unterst\u00fctzungsangebote<\/p>\"\"<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t

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Plattform f\u00fcr psychische Gesundheit rund um das Corona Virus: \u201eDureschnufe\u201c <\/p>\"\"<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t

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Plattform f\u00fcr psychische Gesundheit in der Romandie und im Tessin<\/p>\"\"<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\n\n\n\n\n

Die psychische Gesundheit st\u00e4rken: 10 Tipps <\/h2>\n\n\n\n

Durch die einschr\u00e4nkenden Ma\u00dfnahmen und das daraus resultierende Home Office, Home Schooling und dergleichen, verrichten wir immer mehr Aufgaben digital, zeit- und ortsunabh\u00e4ngig. Um die psychische Gesundheit zu st\u00e4rken, hat die Plattform wie-geht-es-dir.ch<\/a> folgende 10 Tipps zusammengestellt. <\/p>\n\n\n\n

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10 Tipps zur F\u00f6rderung der psychischen Gesundheit <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n\n\n
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Referenzen<\/strong><\/p>\n\n\n\n