{"id":12130,"date":"2014-05-13T14:02:40","date_gmt":"2014-05-13T12:02:40","guid":{"rendered":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/?p=12130"},"modified":"2020-05-20T14:12:13","modified_gmt":"2020-05-20T12:12:13","slug":"plaedoyer-fuer-eine-gelebte-selbstbestimmung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/2014\/05\/13\/plaedoyer-fuer-eine-gelebte-selbstbestimmung\/","title":{"rendered":"Pl\u00e4doyer f\u00fcr eine gelebte Selbstbestimmung"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-content\/blogs.dir\/165\/files\/sites\/6\/2014\/03\/1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-12140 alignnone\" alt=\"1\" src=\"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-content\/blogs.dir\/165\/files\/sites\/6\/2014\/03\/1.png\" width=\"134\" height=\"148\" \/><\/a><\/p>\n<p>von <a href=\"http:\/\/www.hslu.ch\/hochschule-luzern\/h-ueber-uns\/h-person.htm?id_person=1012009&amp;id_teilschule=25650&amp;row=0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Prof. Dr. Dr. Christian Wunderlin<\/a><br \/>\nDozent und Projektleiter am <a href=\"http:\/\/www.hslu.ch\/ifz\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Institut f\u00fcr Finanzdienstleistungen Zug IFZ<\/a><\/p>\n<p>Stellen Sie sich folgende Situation vor: Sie erwachen nachts und Ihr Kopf ist v\u00f6l\u00adlig klar. Sie sind wach und die Gedanken drehen sich nur um ihre Probleme. Sie k\u00f6nnen an nichts mehr anderes denken und jeder Blick auf den Wecker zeigt, dass Sie eigentlich dringend schlafen sollten. Doch es nimmt kein Ende, im Gegenteil, die Probleme werden pr\u00e4senter und Sie versuchen \u2013 da Sie ja eh nicht schlafen k\u00f6nnen \u2013 die Zeit wenigstens f\u00fcr den ei\u00adnen oder anderen L\u00f6sungsansatz einzu\u00adsetzen. Irgendwann schlafen Sie wieder ein, um kurz darauf vom Wecker aus dem Reich der Tr\u00e4ume geholt zu werden. Sie erwachen und sind sehr, sehr m\u00fcde.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\">\u00a0<a href=\"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-content\/blogs.dir\/165\/files\/sites\/6\/2014\/05\/1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-12171\" alt=\"1\" src=\"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-content\/blogs.dir\/165\/files\/sites\/6\/2014\/05\/1.jpg\" width=\"289\" height=\"289\" srcset=\"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-content\/blogs.dir\/165\/files\/sites\/6\/2014\/05\/1.jpg 602w, https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-content\/blogs.dir\/165\/files\/sites\/6\/2014\/05\/1-150x150.jpg 150w, https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-content\/blogs.dir\/165\/files\/sites\/6\/2014\/05\/1-300x300.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 289px) 100vw, 289px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Das alleine ginge ja, aber die Last der Pro\u00adbleme ist \u00fcber Nacht leider nicht ver\u00adschwunden und dr\u00fcckt Ihre Stimmung. Es geht Ihnen nicht gut und eigentlich w\u00fcrden Sie am liebsten im Bett bleiben. Da Sie das nicht k\u00f6nnen, k\u00e4mpfen Sie sich auf und gehen arbeiten. An der Arbeit an\u00adgekommen, starten Sie Ihren PC. Schon beim Anblick des startenden Mailprogramms zieht sich ihr Magen zusammen und es wird Ihnen ganz anders. Sie haben Angst vor dem, was wohl \u00fcber Nacht per Mail in Ihrem Posteingang gelandet ist\u2026 und Sie sind sich bewusst, dass das erst die ersten Minuten der Arbeit waren und dass diese Arbeit noch den ganzen Tag dauern wird. Und am Abend sollen Sie noch mit Freunden essen gehen, wozu Sie eigentlich gar keine Lust haben.<\/p>\n<p><strong>Interesse geweckt?<\/strong><br \/>\nLesen Sie weiter &#8211; den gesamten Artikel von <a href=\"http:\/\/www.hslu.ch\/hochschule-luzern\/h-ueber-uns\/h-person.htm?id_person=1012009&amp;id_teilschule=25650&amp;row=0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Prof. Dr. Dr. Christian Wunderlin<\/a> aus dem KMU-Magazin finden Sie\u00a0<a href=\"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-content\/blogs.dir\/165\/files\/sites\/6\/2014\/05\/GzD2_Burnout.pdf\">hier<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>von Prof. Dr. Dr. Christian Wunderlin Dozent und Projektleiter am Institut f\u00fcr Finanzdienstleistungen Zug IFZ Stellen Sie sich folgende Situation vor: Sie erwachen nachts und Ihr Kopf ist v\u00f6l\u00adlig klar. Sie sind wach und die Gedanken drehen sich nur um ihre Probleme. Sie k\u00f6nnen an nichts mehr anderes denken und jeder Blick auf den Wecker<\/p>\n","protected":false},"author":257,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[406,854975],"tags":[],"class_list":["post-12130","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemeines","category-ifz-in-den-medien"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pl\u00e4doyer f\u00fcr eine gelebte Selbstbestimmung - IFZ Blog<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/2019\/02\/12\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\/\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/2019\\\/02\\\/12\\\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/2019\\\/02\\\/12\\\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"\",\"@id\":\"\"},\"headline\":\"Pl\u00e4doyer f\u00fcr eine gelebte Selbstbestimmung\",\"datePublished\":\"2014-05-13T12:02:40+00:00\",\"dateModified\":\"2020-05-20T12:12:13+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/2019\\\/02\\\/12\\\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\\\/\"},\"wordCount\":292,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/2019\\\/02\\\/12\\\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/wp-content\\\/blogs.dir\\\/165\\\/files\\\/sites\\\/6\\\/2014\\\/03\\\/1.png\",\"articleSection\":[\"Allgemeines\",\"IFZ in den Medien\"],\"inLanguage\":\"de-CH\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/2019\\\/02\\\/12\\\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/2019\\\/02\\\/12\\\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/2019\\\/02\\\/12\\\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\\\/\",\"name\":\"Pl\u00e4doyer f\u00fcr eine gelebte Selbstbestimmung - IFZ Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/2019\\\/02\\\/12\\\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/2019\\\/02\\\/12\\\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/wp-content\\\/blogs.dir\\\/165\\\/files\\\/sites\\\/6\\\/2014\\\/03\\\/1.png\",\"datePublished\":\"2014-05-13T12:02:40+00:00\",\"dateModified\":\"2020-05-20T12:12:13+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/2019\\\/02\\\/12\\\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de-CH\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/2019\\\/02\\\/12\\\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de-CH\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/2019\\\/02\\\/12\\\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/wp-content\\\/blogs.dir\\\/165\\\/files\\\/sites\\\/6\\\/2014\\\/03\\\/1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/wp-content\\\/blogs.dir\\\/165\\\/files\\\/sites\\\/6\\\/2014\\\/03\\\/1.png\",\"width\":134,\"height\":148},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/2019\\\/02\\\/12\\\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/2019\\\/02\\\/12\\\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Pl\u00e4doyer f\u00fcr eine gelebte Selbstbestimmung\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/\",\"name\":\"IFZ Blog\",\"description\":\"News aus dem Institut f\u00fcr Finanzdienstleistungen Zug IFZ\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/hub.hslu.ch\\\/ifz\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de-CH\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pl\u00e4doyer f\u00fcr eine gelebte Selbstbestimmung - IFZ Blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/2019\/02\/12\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\/","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/2019\/02\/12\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/2019\/02\/12\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\/"},"author":{"name":"","@id":""},"headline":"Pl\u00e4doyer f\u00fcr eine gelebte Selbstbestimmung","datePublished":"2014-05-13T12:02:40+00:00","dateModified":"2020-05-20T12:12:13+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/2019\/02\/12\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\/"},"wordCount":292,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/2019\/02\/12\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-content\/blogs.dir\/165\/files\/sites\/6\/2014\/03\/1.png","articleSection":["Allgemeines","IFZ in den Medien"],"inLanguage":"de-CH","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/2019\/02\/12\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/2019\/02\/12\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\/","url":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/2019\/02\/12\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\/","name":"Pl\u00e4doyer f\u00fcr eine gelebte Selbstbestimmung - IFZ Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/2019\/02\/12\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/2019\/02\/12\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-content\/blogs.dir\/165\/files\/sites\/6\/2014\/03\/1.png","datePublished":"2014-05-13T12:02:40+00:00","dateModified":"2020-05-20T12:12:13+00:00","author":{"@id":""},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/2019\/02\/12\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de-CH","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/2019\/02\/12\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de-CH","@id":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/2019\/02\/12\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\/#primaryimage","url":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-content\/blogs.dir\/165\/files\/sites\/6\/2014\/03\/1.png","contentUrl":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-content\/blogs.dir\/165\/files\/sites\/6\/2014\/03\/1.png","width":134,"height":148},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/2019\/02\/12\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/2019\/02\/12\/prof-dr-yvonne-seiler-zimmermann-was-taugen-pk-ratings-fuer-die-wahl-der-vorsorgeeinrichtung\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Pl\u00e4doyer f\u00fcr eine gelebte Selbstbestimmung"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/#website","url":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/","name":"IFZ Blog","description":"News aus dem Institut f\u00fcr Finanzdienstleistungen Zug IFZ","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de-CH"},{"@type":"Person","@id":""}]}},"featured_image_src":null,"featured_image_src_square":null,"author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/author\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12130","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/257"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12130"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12130\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18759,"href":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12130\/revisions\/18759"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12130"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12130"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hub.hslu.ch\/ifz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}