{"id":4042,"date":"2025-06-20T10:38:14","date_gmt":"2025-06-20T08:38:14","guid":{"rendered":"https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/?p=4042"},"modified":"2025-06-20T10:40:09","modified_gmt":"2025-06-20T08:40:09","slug":"musikerinnen-gesundheit-neue-wege-in-forschung-und-lehre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/musikerinnen-gesundheit-neue-wege-in-forschung-und-lehre\/","title":{"rendered":"Musiker:innen Gesundheit: Neue Wege in Forschung und Lehre"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Die Hochschule Luzern \u2013 Musik verbindet seit Jahren praktische Massnahmen mit innovativer Forschung im Bereich Musik und Gesundheit. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf Themen wie der Wirkung von Musik auf Gesundheit, etwa im Rahmen der Parkinson-Forschung, oder auf dem Wohlbefinden von Studierenden. Neu hinzu kommt der dezidierte Fokus auf die Gesundheit von Musiker:innen, der durch die Verbindung von Forschung und Lehre k\u00fcnftig st\u00e4rker verankert wird.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Von Florian Hoesl<\/p>\n\n\n\n<p>Zu Themen hinsichtlich Musik und Gesundheit wird am Departement Musik schon seit einigen Jahren geforscht. Zum Beispiel wird in einem unserer Projekte untersucht, wie mit Musik die Beweglichkeit und die Stimmung von Parkinsonbetroffenen verbessert werden kann. Auch das Wohlbefinden von Musikstudierenden w\u00e4hrend des Studiums ist seit l\u00e4ngerem ein Thema: Unsere bisherigen Studien zeigen, dass Musikstudierende Gesundheitsthemen auch als komplement\u00e4r zum musikalischen Erfolg sehen und dabei vor allem ihre Selbstwirksamkeit, also ihre \u00dcberzeugung, inwiefern sie selbst Einfluss auf Ergebnisse ihres Handelns haben, eine entscheidende Rolle spielt.<\/p>\n\n\n\n<p>Nun wurde eine Professur eingerichtet, die sich zus\u00e4tzlich zu derartigen Themen explizit mit Inhalten zu Musiker:innen-Gesundheit befasst und diese sowohl in der zuk\u00fcnftigen Forschung als auch in der Lehre f\u00f6rdern soll. Wir heissen Veronika Lubert herzlich willkommen \u2013 sie hat die Stelle im Mai 2025 angetreten.<\/p>\n\n\n\n<p>Initiiert wurde die Stossrichtung von Elena Alessandri, Leiterin des Kompetenzzentrums f\u00fcr Performance Forschung (CCMPR). Hier in einem kurzen Interview mit Elena erfahren wir etwas \u00fcber die Motivation diese Themen in die Forschung am Haus zu integrieren und die damit verbundenen Ziele.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full wp-duotone-unset-1\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1500\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/06\/Elena_quer_web.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4047\" srcset=\"https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/06\/Elena_quer_web.jpg 1500w, https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/06\/Elena_quer_web-300x200.jpg 300w, https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/06\/Elena_quer_web-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/06\/Elena_quer_web-768x512.jpg 768w, https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/06\/Elena_quer_web-928x619.jpg 928w, https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/06\/Elena_quer_web-600x400.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1500px) 100vw, 1500px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Elena Alessandri, Leiterin CC Music Performance Research an der Hochschule Luzern \u2013 Musik<\/em>. <em>Bild: HSLU\/Ina Amenda<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Warum ist dir dieses Thema, also die Gesundheit von Musikerinnen und Musikern im Speziellen, so wichtig, dass du diese Forschung hier etablieren willst?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ich bin auch Pianistin und w\u00e4hrend meines Studiums hatte ich selbst Beschwerden. Als ich dann begann, mich mit diesen Beschwerden auseinanderzusetzten, stellte ich schnell fest, dass ich nicht die Einzige war, die durch das viele \u00dcben und den Stress Probleme hatte. Daher halte ich es f\u00fcr sehr wichtig, dass sich eine Institution, die junge Menschen ausbildet, mit diesem Thema befasst.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Bevor wir \u00fcber Inhalte sprechen: Was willst du grunds\u00e4tzlich erreichen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Es ist mir ein Anliegen, das Thema \u00abGesundheitsf\u00f6rderung\u00bb als Teil unserer Hochschulkultur in den Fokus zu r\u00fccken. Dabei m\u00f6chte ich den \u00fcberholten Spagat zwischen gesund bleiben und erfolgreich sein herausfordern: Gesundheitsf\u00f6rderung im Musikstudium bedeutet nicht nur, Beschwerden vorzubeugen, sondern vielmehr, dass ein bewusster Umgang mit den eigenen Ressourcen eine Grundkompetenz als Musiker:in ist, um das eigene Potenzial auszusch\u00f6pfen und Exzellenz zu erreichen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Was ist die Strategie hierzu, auch im Hinblick auf die Professur?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>In den letzten Jahren haben wir Einsicht gewonnen \u00fcber die Themen \u2013 auf mentaler und physischer Ebene \u2013 die unsere Studierenden und Dozierenden am meisten besch\u00e4ftigen. Darauf basierend wurden bereits einige Optimierungsmassnahmen implementiert. Als N\u00e4chstes werden wir spezifische Themen unter die Lupe nehmen und vertiefen. Die Professur bietet daf\u00fcr eine herausragende Ressource: Sie bindet Kompetenzen aus der Musik, der P\u00e4dagogik und der Psychologie und wird uns helfen, Synergien und Wissenstransfer zwischen Forschung und Ausbildung zu f\u00f6rdern.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Das stimmt, da kommt einiges zusammen. Was liegt dir besonders am Herzen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ein n\u00e4chster Schritt, der mir am Herzen liegt, w\u00e4re die Bedeutung der Selbstwirksamkeit im Musikkontext herauszuarbeiten und zu verstehen, wie wir diese bei unseren Studierenden st\u00e4rken k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Was ist das?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Selbstwirksamkeit ist die \u00dcberzeugung, dass wir es aus eigener Kraft schaffen, einen Weg durch schwierige Situationen zu finden. Das heisst, \u00fcberzeugt davon zu sein, dass ich \u2013 wenn es n\u00f6tig \u2013 die Ressourcen f\u00fcr meine L\u00f6sung finde und weiss, wie ich sie einsetzen muss.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dar\u00fcber muss man erstmal nachdenken. Das geht weit \u00fcber \u00abich kenne den L\u00f6sungsweg\u00bb hinaus \u2013 eher: \u00abich weiss, dass ich den Weg finden werde\u2026\u00bb Das kommt viel fr\u00fcher. Ist es so zu verstehen, dass derjenige der Gewissheit hat, den Weg zu finden, eine hohe Wahrscheinlichkeit hat, tats\u00e4chlich am richtigen Ort zu landen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>So kann man das sehen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Da bleibt uns nur noch, ein gutes Gelingen zu w\u00fcnschen. Viel Erfolg mit allem!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\" \/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2048\" height=\"1152\" src=\"https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/06\/Lubert_Veronika_web.jpg\" alt=\"Veronika Jana Lubert, Professorin f\u00fcr Musiker:innen-Gesundheit am Departement Musik. Bild: HSLU\/Ina Amenda\" class=\"wp-image-4022\" srcset=\"https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/06\/Lubert_Veronika_web.jpg 2048w, https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/06\/Lubert_Veronika_web-300x169.jpg 300w, https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/06\/Lubert_Veronika_web-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/06\/Lubert_Veronika_web-768x432.jpg 768w, https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/06\/Lubert_Veronika_web-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/06\/Lubert_Veronika_web-928x522.jpg 928w, https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2025\/06\/Lubert_Veronika_web-600x338.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 2048px) 100vw, 2048px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Veronika Jana Lubert, Professorin f\u00fcr Musiker:innen-Gesundheit am Departement Musik.<\/em> <em>Bild: HSLU\/Ina Amenda<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Ich bin<strong> Veronika Jana Lubert<\/strong> und habe im Mai 2025 meine Stelle als Professorin f\u00fcr Musiker:innen-Gesundheit an der Hochschule Luzern \u2013 Musik angetreten. Zuvor forschte und lehrte ich in der Sozial- und Sportpsychologie an der Universit\u00e4t Wien. Mein bisheriger Forschungsschwerpunkt lag im Wissenstransfer zwischen Sportpsychologie und Musik, wobei ich sportpsychologische Interventionen f\u00fcr Leistung unter Druck mit Musiker:innen adaptiert habe. Mit Studienabschl\u00fcssen in Psychologie und Konzertfach Violine sowie verschiedenen Coachingausbildungen bin ich als psychologische Coach f\u00fcr Musiker:innen und auch als Violinistin aktiv. <br><br>Die Gesundheit von Musiker:innen ist f\u00fcr mich ein zentrales Thema, da psychische und k\u00f6rperliche Belastungen h\u00e4ufig untrennbar miteinander verbunden sind. Meine eigenen Erfahrungen in der Welt der klassischen Musik \u2013 insbesondere auf Orchestertourneen, bei freiberuflichen Projekten und Probespielen \u2013 machen mir auch pers\u00f6nlich immer wieder die enorme Wichtigkeit von mentalem Training, psychologischen Strategien und K\u00f6rperarbeit deutlich. Ich sch\u00e4tze die Verbindung von Theorie und Praxis und freue mich sehr darauf, an der Hochschule Luzern innovative Konzepte zur F\u00f6rderung von Wohlbefinden und mentaler St\u00e4rke f\u00fcr Musikstudierende zu entwickeln.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n<div class=\"detail-link__wrapper\">\n    <div class=\"detail-link fullWidth\">\n\n                    <h3 class=\"detail-link__title\">Links<\/h3>\n        \n        \n                                                            <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.hslu.ch\/de-ch\/musik\/themen\/musik-und-gesundheit\/\">\n                            <div class=\"detail-link--wrapper\">\n                                <h3>Themenseite: Musik und Gesundheit<\/h3>\n                                <span>\n                                <\/span>\n                            <\/div>\n                        <\/a>\n                                                                                <a target=\"\" href=\"https:\/\/www.hslu.ch\/de-ch\/musik\/campus\/koerperinseln\/\">\n                            <div class=\"detail-link--wrapper\">\n                                <h3>K\u00f6rperinseln<\/h3>\n                                <span>\n                                <\/span>\n                            <\/div>\n                        <\/a>\n                                                                                <a target=\"\" href=\"https:\/\/hub.hslu.ch\/musik\/musik-und-gesundheit-koerperarbeit\/\">\n                            <div class=\"detail-link--wrapper\">\n                                <h3>Musik und Gesundheit: In der K\u00f6rperarbeit macht Bewusstsein den Anfang<\/h3>\n                                <span>\n                                <\/span>\n                            <\/div>\n                        <\/a>\n                                                                                <a target=\"\" href=\"https:\/\/www.hslu.ch\/de-ch\/musik\/forschung\/performance\/\">\n                            <div class=\"detail-link--wrapper\">\n                                <h3>Forschung: Music Performance Research <\/h3>\n                                <span>\n                                <\/span>\n                            <\/div>\n                        <\/a>\n                                                                                <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.hslu.ch\/de-ch\/musik\/studium\/\">\n                            <div class=\"detail-link--wrapper\">\n                                <h3>Musikstudium an der Hochschule Luzern \u2013 Musik<\/h3>\n                                <span>\n                                <\/span>\n                            <\/div>\n                        <\/a>\n                                                                                <a target=\"\" href=\"https:\/\/www.hslu.ch\/de-ch\/musik\/weiterbildung\/\">\n                            <div class=\"detail-link--wrapper\">\n                                <h3>Weiterbildung an der Hochschule Luzern \u2013 Musik<\/h3>\n                                <span>\n                                <\/span>\n                            <\/div>\n                        <\/a>\n                                                            <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Hochschule Luzern \u2013 Musik verbindet seit Jahren praktische Massnahmen mit innovativer Forschung im Bereich Musik und Gesundheit. 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