{"id":10754,"date":"2025-03-31T11:15:00","date_gmt":"2025-03-31T09:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hub.hslu.ch\/soziale-arbeit\/?p=10754"},"modified":"2026-01-07T11:48:25","modified_gmt":"2026-01-07T10:48:25","slug":"social-media-gesundheitsfoerderung-wie-jugendliche-besser-geschuetzt-werden-koennen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hub.hslu.ch\/soziale-arbeit\/social-media-gesundheitsfoerderung-wie-jugendliche-besser-geschuetzt-werden-koennen\/","title":{"rendered":"Social Media &amp; Gesundheitsf\u00f6rderung: Wie Jugendliche besser gesch\u00fctzt werden k\u00f6nnen"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Eine neue <\/strong><a href=\"https:\/\/www.prevention.ch\/files\/publicimages\/Studienzusammenfassung_Social-Media_Wohlbefinden_DE.pdf\"><strong>Studie<\/strong><\/a><strong> zeigt: Soziale Medien k\u00f6nnen das Wohlbefinden von Jugendlichen negativ beeinflussen \u2013 besonders betroffen sind M\u00e4dchen aus sozio\u00f6konomisch benachteiligten Familien. Wie k\u00f6nnen Gesundheitsf\u00f6rderung und Pr\u00e4vention hier ansetzen? Julia Richter, Dozentin und Projektleiterin, spricht \u00fcber Empowerment, gesundheitliche Chancengleichheit und warum Gesundheitsf\u00f6rderung auch immer politische Arbeit ist.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-accordion animated slideInLeft gb-block-accordion\"><details><summary class=\"gb-accordion-title\"><strong>Studie zu Social Media und Wohlbefinden von Jugendlichen<\/strong><\/summary><div class=\"gb-accordion-text\">\n<p>Eine <a href=\"https:\/\/www.prevention.ch\/files\/publicimages\/Studienzusammenfassung_Social-Media_Wohlbefinden_DE.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Studie <\/a>des BAG, der Universit\u00e4t Bern und Sucht Schweiz untersucht den Zusammenhang zwischen Social-Media-Nutzung und dem Wohlbefinden von Jugendlichen in der Schweiz. Die Ergebnisse best\u00e4tigen internationale Studien zu alters- und geschlechtsspezifischen Sensibilit\u00e4tsfenstern f\u00fcr soziale Medien. Sie unterstreichen die Notwendigkeit gezielter Pr\u00e4vention und F\u00f6rderung der Medienkompetenz.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Zentrale Erkenntnisse<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Die Nutzung sozialer Medien steht im Zusammenhang mit einer Verschlechterung des subjektiven Wohlbefindens.<\/li>\n\n\n\n<li>Besonders betroffen sind M\u00e4dchen und junge Frauen aus Familien mit niedrigem oder mittlerem Bildungsstand der Eltern \u2013 bis zum Alter von 18 Jahren.<\/li>\n\n\n\n<li>Der Effekt ist vergleichbar mit negativen Lebensereignissen wie einer Trennung im Erwachsenenalter.<\/li>\n\n\n\n<li>Nach dem 18. Lebensjahr nimmt der Effekt ab, und es gibt keine Hinweise auf eine langfristige psychische Beeintr\u00e4chtigung \u00fcber kritische Entwicklungsphasen hinaus.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/details><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Wie k\u00f6nnen Jugendliche unterst\u00fctzt werden, um mit den Herausforderungen sozialer Medien umzugehen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ein zentraler Ansatz der Gesundheitsf\u00f6rderung ist Empowerment, also die St\u00e4rkung der Eigenverantwortung f\u00fcr das eigene Wohlbefinden. In Bezug auf die Auswirkungen von Social Media auf die psychische Gesundheit k\u00f6nnte dies bedeuten, dass Jugendliche im Umgang mit Social Media gest\u00e4rkt werden, etwa durch eine F\u00f6rderung der Medienkompetenz und eine Sensibilisierung auf potenzielle Risiken der Social Media-Nutzung. Die Studie zeigt jedoch auch, dass nicht alle Jugendlichen gleichermassen betroffen sind: Besonders M\u00e4dchen und junge Frauen aus Familien mit niedrigem Bildungsstand leiden unter den negativen Auswirkungen sozialer Medien.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Auch in anderen Bereichen beeinflusst der sozio\u00f6konomische Status die Gesundheitschancen. Welche Massnahmen helfen, diese Ungleichheit zu reduzieren?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Es gibt verschiedene Strategien zur F\u00f6rderung gesundheitlicher Chancengleichheit. Dazu geh\u00f6rt, dass die Verh\u00e4ltnisse, in denen die Menschen leben, so ge\u00e4ndert werden, dass sie die Ressourcen und die Gesundheit sozio\u00f6konomisch benachteiligter Gruppen st\u00e4rken. Das kann beispielsweise bedeuten, dass gesundes Essen g\u00fcnstiger angeboten wird oder Bewegungsangebote subventioniert werden. . Auch im Umgang mit den negativen Folgen sozialer Medien m\u00fcssen gesetzliche und strukturelle Massnahmen diskutiert werden \u2013 wie beispielsweise Regelungen zur Handynutzung an Schulen oder ein Mindestalter f\u00fcr soziale Netzwerke. Diese Beispiele zeigen, dass Gesundheitsf\u00f6rderung auch immer sehr eng mit politischen Fragestellungen verkn\u00fcpft ist.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Die Hochschule Luzern bietet mit dem CAS \u00abPr\u00e4vention und Gesundheitsf\u00f6rderung\u00bb eine Weiterbildung in Gesundheitsf\u00f6rderung an. Was lernt man in dieser Weiterbildung?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>In der Weiterbildung werden viele der oben genannten Aspekte aufgegriffen. Im Fokus steht das Anliegen, nicht erst dann zu handeln, wenn die Menschen bereits an einer k\u00f6rperlichen oder psychischen Erkrankung leiden, sondern pr\u00e4ventiv Ressourcen zu st\u00e4rken und Belastungen zu reduzieren. Im CAS behandelt werden die grundlegenden Prinzipien, Methoden und Handlungsm\u00f6glichkeiten im Bereich Pr\u00e4vention und Gesundheitsf\u00f6rderung. Dazu geh\u00f6rt, wie wir oben gesehen haben, einerseits politische Arbeit, die Auseinandersetzung mit gesundheitlicher Chancengleichheit und Menschenrechten. Gleichzeitig geht es auch um Empowerment, Partizipation und darum, die Menschen in ihren Arbeits- und Lebenswelten zu erreichen, um ihre Ressourcen durch Massnahmen auf Verhaltens- und Verh\u00e4ltnisebene zu st\u00e4rken.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button animated backInDown\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.hslu.ch\/de-ch\/soziale-arbeit\/weiterbildung\/studienprogramm\/cas\/praevention-und-gesundheitsfoerderung-grundlagen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>CAS Pr\u00e4vention und Gesundheitsf\u00f6rderung<\/strong>: Infoveranstaltung am 1. Juli 2025<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p><strong>Welche beruflichen Perspektiven gibt es im Bereich Pr\u00e4vention und Gesundheitsf\u00f6rderung?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Das CAS-Programm vermittelt Grundlagen, die grunds\u00e4tzlich in jedem Setting und f\u00fcr jede Zielgruppe anwendbar sind. Damit er\u00f6ffnen sich vielseitige Berufsperspektiven u.a. bei Nichtregierungsorganisationen, Beratungsstellen, Verb\u00e4nden, Stiftungen oder in der nationalen, kantonalen und kommunalen Verwaltung. Auch eine freiberufliche T\u00e4tigkeit als Fachperson f\u00fcr Gesundheitsf\u00f6rderung und Pr\u00e4vention ist m\u00f6glich.<\/p>\n\n\n\n<p>Inhaltlich findet der Berufsalltag von Pr\u00e4ventionsfachleuten und Gesundheitsf\u00f6rder:innen in vielen verschiedenen Themenfeldern (z. B. psychische Gesundheit, Suchtpr\u00e4vention, Ern\u00e4hrung, Bewegung) und in unterschiedlichen Settings (z. B. Quartier, Gemeinde, Schule, Altersheim) statt. Konkrete Beispiele f\u00fcr berufliche T\u00e4tigkeiten im Bereich Gesundheitsf\u00f6rderung und Pr\u00e4vention sind der Aufbau informeller Netzwerke f\u00fcr Frauen mit Migrationshintergrund, das Schaffen niederschwelliger Bewegungsangebote f\u00fcr Seniorinnen und Senioren oder die Etablierung von Programmen zur F\u00f6rderung der psychischen Gesundheit von Kindern und Jugendlichen an Schulen.<\/p>\n\n\n\n<p>Von:&nbsp;Belinda Kreienb\u00fchl<br>Bild: Adobe Stock<br>Ver\u00f6ffentlicht: 31. M\u00e4rz 2025<\/p>\n\n\n<div class=\"blue-box\">\n\t<div class=\"row\">\n\t\t<div class=\"col-md-12\">\n\t\t\t<p><a href=\"https:\/\/www.hslu.ch\/de-ch\/soziale-arbeit\/weiterbildung\/studienprogramm\/cas\/praevention-und-gesundheitsfoerderung-grundlagen\/\"><strong>Jetzt anmelden: CAS Pr\u00e4vention und Gesundheitsf\u00f6rderung Grundlagen<\/strong><\/a><\/p>\n<p>Im CAS erhalten Teilnehmende einen \u00dcberblick \u00fcber die Vielfalt von Gesundheitsf\u00f6rderung und Pr\u00e4vention. Das CAS-Programm hat zum Ziel, den Kontext und die Begriffe der professionellen Praxis zu kl\u00e4ren und die Teilnehmenden in verschiedene Strategien, Methoden und Handlungsfelder der Pr\u00e4vention und Gesundheitsf\u00f6rderung einzuf\u00fchren.<\/p>\n<p><strong>Infoveranstaltung:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.hslu.ch\/de-ch\/soziale-arbeit\/agenda\/veranstaltungen\/2025\/07\/01\/info-veranstaltung-mas-bgm-und-pg\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">1. Juli 2025<\/a><\/p>\n<p><strong>Programmstart:<\/strong>\u00a09. Oktober 2025<\/p>\n<p><strong>Anmeldung:<\/strong>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.hslu.ch\/de-ch\/soziale-arbeit\/weiterbildung\/studienprogramm\/cas\/praevention-und-gesundheitsfoerderung-grundlagen\/\">Hier anmelden<\/a><\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"background-color:#f2f2f2;color:#32373c\" class=\"wp-block-genesis-blocks-gb-profile-box square gb-has-avatar gb-font-size-18 gb-block-profile gb-profile-columns\"><div class=\"gb-profile-column gb-profile-avatar-wrap\"><div class=\"gb-profile-image-wrap\"><figure class=\"gb-profile-image-square\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"174\" height=\"183\" class=\"gb-profile-avatar wp-image-6991\" src=\"https:\/\/hub.hslu.ch\/soziale-arbeit\/wp-content\/uploads\/sites\/23\/2023\/07\/Julia-Richter-HSLU.jpg\" alt=\"Julia Richter HSLU\" \/><\/figure><\/div><\/div><div class=\"gb-profile-column gb-profile-content-wrap\"><h2 class=\"gb-profile-name\" style=\"color:#32373c\">Dr. Julia Richter<\/h2><p class=\"gb-profile-title\" style=\"color:#32373c\">Julia Richter ist seit September 2023 Dozentin und Projektleiterin am Institut f\u00fcr Sozialp\u00e4dagogik und Sozialpolitik der Hochschule Luzern \u2013 Soziale Arbeit. Sie befasst sich seit vielen Jahren beruflich und wissenschaftlich mit der Verkn\u00fcpfung von Gesundheit, Menschenrechten und Politik sowie mit Kampagnenarbeit, Journalismus und Kommunikation.\u00a0<\/p><div class=\"gb-profile-text\"><\/div><ul class=\"gb-social-links\"><\/ul><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eine neue Studie zeigt: Soziale Medien k\u00f6nnen das Wohlbefinden von Jugendlichen negativ beeinflussen \u2013 besonders betroffen sind M\u00e4dchen aus sozio\u00f6konomisch benachteiligten Familien. Wie k\u00f6nnen Gesundheitsf\u00f6rderung und Pr\u00e4vention hier ansetzen? 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