Weihnachten ist für viele Menschen eine Zeit der Wärme, Besinnlichkeit und gemeinsamen Zeit mit Familie und Freunden. Doch gerade in diesen Tagen kann das Zusammenkommen auch schnell zur emotionalen Herausforderung werden: Erwartungen, alte Konflikte, unterschiedliche Vorstellungen vom Fest und Stress bei Planung und Zusammensein. Zusammen mit dem Duft frisch gebackener Kekse liegt dann schnell mal auch Konfliktpotenzial in der Luft.

Genau da kann Mediation ihren Platz finden. Das neue Lernvideo von Susann Bongers, und Prof. Dr. Daniel Girsberger führt Schritt für Schritt vor, wie Mediation funktioniert: als neutrale, strukturierte Methode, mit der auch heikle Themen respektvoll angesprochen und gemeinsame Lösungen gefunden werden können. Gerade in einer Zeit, in der Nähe emotional aufgeladen sein kann, hilft Mediation, Spannungen früh sichtbar, verstehbar und bearbeitbar zu machen.

Warum Kenntnisse in Mediation gerade rund um die Feiertage wertvoll sind:

• Weihnachten verbindet und polarisiert zugleich: Wenn unterschiedliche Generationen, Lebensmodelle oder Erwartungen aufeinandertreffen, entstehen mitunter unausgesprochene Konflikte. Mediation ermöglicht, all das wertschätzend anzusprechen.

• Kommunikation statt Eskalation: Häufig gleitet man in Diskussionen, weil alle der Meinung sind, sie hätten recht oder niemand wagt, offen seine Sicht zu teilen. Mediation schafft Raum für echtes Zuhören, Klarheit über Bedürfnisse und Interessen und damit die Chance auf Kompromisse und mehr Harmonie.

• Nachhaltige Beziehungen, nicht nur fürs Fest: Familie, Freundschaften oder Partnerschaften begleiten uns lange über die Feiertage hinaus. Wer mithilfe von Mediation Konflikte angeht, investiert damit in langfristige Beziehungen und verhindert, dass aus einmaligem Ärger bleibender Groll wird.

Das Lernvideo: die fünf Phasen der Mediation praktisch erklärt

Im neuen Lernvideo wird leicht verständlich und praxisnah erklärt, wie Mediation aussehen kann: wer die Rolle der Mediatorin oder des Mediators übernimmt, wie der Ablauf gestaltet wird, wie man Gesprächsregeln definiert und vor allem wie alle Beteiligten die Möglichkeit erhalten, gehört zu werden.

Gerade im Dezember, wo Nähe und Emotionen auf Hochtouren laufen  können, kann das ein starkes Werkzeug sein um den Frieden nicht nur unter dem Weihnachtsbaum, sondern auch im Alltag zu sichern.

Weiterbildung mit Tiefgang: der CAS Mediation & Konfliktmanagement

Wenn Sie sich intensiver mit dem Thema beschäftigen möchten, sind Sie bei der Hochschule Luzern an der richtigen Adresse. Die Hochschule Luzern bietet mit dem CAS Mediation & Konfliktmanagement eine praxisnahe Weiterbildung an. In diesem Rahmen lernen Sie professionell, Konflikte zu moderieren, ob im privaten, beruflichen oder gesellschaftlichen Kontext. Gerade Menschen, die regelmässig mit Konflikten zu tun haben oder zwischen verschiedenen Parteien vermitteln wollen, profitieren davon, diese Rolle bewusst und kompetent einzunehmen.

Im CAS Meditation und Konfliktmanagement lernen Sie:

• Konstruktiver Umgang mit Konflikten: Sie erwerben fundiertes Wissen über Konfliktdynamiken und lernen, wie Sie auch in komplexen Situationen handlungsfähig bleiben.

• Kommunikative Souveränität: Sie trainieren Gesprächsführung in schwierigen Situationen und vertiefen Ihre Fähigkeiten im aktiven Zuhören, in der Deeskalation und im Perspektivenwechsel.

• Grundlagen der Mediation: Sie erhalten eine Einführung in das Mediationsverfahren und erproben Ihre Rolle als vermittelnde Drittperson – praxisnah und mit direktem Bezug zu Ihrer Arbeitsrealität.

Ein Weihnachtswunsch: mehr gegenseitiges Zuhören

Nichts ist perfekt, auch kein Weihnachtsfest, und vielleicht gibt es Themen, die man lieber verschweigt, als sie anzusprechen. Doch vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, um aufeinander zuzugehen: ehrlich, offen, respektvoll. Gerade im aktuellen gesellschaftlichen und politischen Klima wird die Fähigkeit, andere Meinungen auszuhalten und respektvoll und lösungsorientiert miteinander zu diskutieren umso wichtiger. 

Mediation steht nicht für Konfliktlosigkeit, sondern für Konfliktfähigkeit: die Bereitschaft, zuzuhören, zu verstehen und gemeinsam Lösungen zu finden. Wenn wir uns darauf einlassen, dann kann Weihnachten mehr sein als Geschenke, Lichter und Festtagsstress sondern eine Einladung zur Verbindung, zum Verständnis und zum aufrichtigen Miteinander.

In diesem Sinne wünscht das Team vom Management und Law Blog allen eine besinnliche Weihnachtszeit sowie einen guten Rutsch ins 2026.